秋天到了，白癜风患开始担心了，因为这个时候病情不太稳定，白斑容易扩散。要是真的扩散了，病情会更加严重。因此，不能坐视不理了，只有加强治疗和护理，我们才能安然度过眼前的难关。那么，秋季如何阻止白癜风扩散?

　　1、持续不间断的治疗：如果你的白癜风还没有治好，坚持不懈的治疗是很重要的，这也是预防白癜风，尽早摆脱白癜风的前提。如果不能坚持治疗，预防对于白癜风的病情都是没有意义的。

　　2、注意饮食：很多人喜欢吃一些重油重辣的食物，这些食物并不适合春天干燥的季节食用，尤其是刺激性的食物，对皮肤的影响很大。希望患者多吃一些温和滋补的食物，多吃能促进黑色素再生的食物。

　　3、运动要注意安全：很多人在秋高气爽的时候出门运动，对于白癜风患者而言，要注意不要进行激烈的、对抗性比较大的运动，像足球、篮球等，可以做一些缓和的运动。

　　4、注意防晒：虽然秋季的阳光不如夏天那么强，但是紫外线的照射强度也是非常大的，阳光强烈的中午，希望大家不要让皮肤尤其是白斑暴露在光照之下，注意做好防晒措施，这样能预防白斑扩散。秋季如何阻止白癜风扩散

　　宁波白癜风医院白癜风让患者慌了手脚，有时候会做出一些错误的决定。正是这些错误，导致病情久久不能恢复，还是很可惜的。因此，患者要多和医生商量，不要自作主张。此外，治疗要坚持下去。祝患者朋友早日能恢复健康。

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