夏季白癜风如何做好护理?夏季是白癜风的高发季节，干燥炎热，紫外线强烈，对白癜风患者来说是非常严峻的考验。饮食、日晒、生活习惯等都会对白癜风的治疗产生影响。那么，夏季白癜风如何做好护理?

　　1、补充水分，注意休息

　　夏季气候干热，新陈代谢旺盛，身体水分流失较多。如果不及时补充水分，就会影响身体健康，容易使皮肤干燥，感到疲倦。保湿也是维持身体内部循环的平衡，白癜风患者要做好补水。夏季，由于周围环境温度高，皮肤血管容易扩张，大量血液集中在皮肤内，造成体内血液分布不平衡，尤其是大脑中的血液减少，使人感到提不起精神。建议夏季适当午休。

　　2、健康饮食

　　夏季是白癜风的高发期，容易有反复的可能。此外，夏季人体的消化系统变得脆弱，因此夏季保养饮食应注重健脾益气、清热利湿、清热生津等功能。要禁食各种酒、羊肉、鱼虾，少吃或不吃含维生素C的食物。可以多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，帮助黑色素合成。不要吃太冷的食物，否则会伤胃。

　　3、适当的日晒，防止暴晒

　　适当的阳光照射可以刺激黑色素细胞，增强黑色素细胞的功能，有利于白癜风的修复。对于处于发展阶段的白癜风，可以看到白斑的边界逐渐清晰，白斑边缘的皮肤明显比以前更暗，有利于白斑进入静止期。适当的光线可以刺激毛囊中黑色素细胞的功能增强，可见以毛囊为中心的小黑点(黑色素)会出现在白癜风区域，甚至变大或融合。过多的紫外线或长时间暴露在阳光下会加速黑色素细胞的消耗，导致大量有毒物质在黑色素细胞中积累，对细胞造成伤害。

　　4、积极乐观的态度

　　夏季是更容易出汗的季节，人也比较浮躁，保持愉快的心情，因为精神刺激会诱发白癜风。白癜风患者在治疗过程中，要避免受到刺激，因为焦虑、恐惧、悲观等情绪会影响患者的神经功能，不利于白癜风的治疗，还会加重白癜风的病情。要保持良好的精神状态，平复心情，减少焦虑，正常作息，注意劳逸结合，有利于疾病的治疗。

　　夏季白癜风如何做好护理?宁波白癜风医院夏季做好生活中的日常护理，对白癜风的治疗可以起到有效的辅助作用。治疗以不局限与传统上的吃药打针，更要注重养(日常护理)，只要两者结合才是有效治疗白癜风的方法，祝白癜风患者早日修复健康。

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